たいやきダイエット

今私の周りで新しいダイエット法で、【呼吸ダイエット】が流行っている。　実
は、私も少し前に体験で友達と教えてもらったのだ。話によるとこの呼吸ダイエ
ットは、この地域で流行っているダイエット方法だと聞いた。呼吸は、腹式呼吸
を中心としてそれに合った簡単な動作を加えたのだ・・・。

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